EDT ve BST — şehirler ve çalışma ritmi
ABD Doğu Kıyısı yaz dengesi (Mart ortasından Kasım başına kadar), UTC-4. Avrupa ile arasındaki farkın daha dar olması (kuzey yarımkürede yaz aylarında sadece 4 saat), sabahın erken saatlerinde yapılan AB toplantılarının Doğu Yakası'nın makul saatlerine uygun olduğu anlamına geliyor.
Birleşik Krallık / İrlanda yaz farkı (Mart ayının son Pazar gününden Ekim ayının son Pazar gününe kadar) — UTC+1, CET ile aynı. BST sırasında Londra, standart 1 saatlik boşluk yerine kıta Avrupası çalışma saatlerine uyum sağlıyor. Kış, GMT'ye (UTC+0) geri döner.
Zaman aralığı: BST 5,0 saattir önde EDT (standart saat farkları — gün ışığından yararlanma saatine geçişler, çoğu kuzey yarımküre bölgesinde bunu yılda iki kez bir saat kaydırır).