What time is it in Myanmar right now?

Myanmar spans 1 timezone: MMT. Use the live clocks on this page for the exact local time in each major city.

How many timezones does Myanmar have?

Myanmar uses 1 timezone: MMT. Not all regions observe daylight saving time on the same schedule.

Does Myanmar observe daylight saving time?

DST rules vary by region within Myanmar. The live timezone badge next to each city clock on this page reflects the current offset — whether standard or daylight saving time is active right now.

When is the best time to call someone in Myanmar?

Aim for 9:00 AM to 5:00 PM local time in the specific city you are calling. Because Myanmar spans 1 timezone, the right call window depends on the city, not just the country. Use the Best Time to Call calculator for an exact overlap window.

Actualizado en marzo de 2026

Hora actual en Myanmar

Relojes en vivo para cada ciudad de Myanmar: Desplazamientos UTC, estado del horario de verano y diferencias horarias entre ciudades.

Rangún, Myanmar

--:--:--

Cargando…

MMT Sin horario de verano

Detalles completos de Yangón

Explicación del sistema de zona horaria de Myanmar

Myanmar utiliza la hora estándar de Myanmar (MMT, UTC+6:30) durante todo el año, otra de las zonas horarias con compensación de 30 minutos poco común en el mundo. No hay horario de verano. Yangon (Rangún), Mandalay, Naypyidaw y todas las ciudades de Myanmar operan con esta compensación fija.

La posición UTC+6:30 sitúa a Myanmar 1 hora por delante de Bangladesh (UTC+6) y 1 hora por detrás de Tailandia (UTC+7). Yangon se utiliza a veces como zona horaria para la programación internacional en esta parte del sudeste asiático.

Diferencias clave con Yangon (MMT): Londres (GMT) tiene un retraso de 6,5 horas en invierno. Nueva York (EST) tiene un retraso de 11,5 horas. Bangkok (TIC) está 30 minutos por delante. Daca está 30 minutos detrás. Singapur está 1,5 horas por delante.

Ciudades de Myanmar por zona horaria

1 zona horaria · 1 ciudad · tiempos en vivo

MMT

1 ciudad

Rangún

--:--:--

Las diferencias horarias pueden cambiar según la temporada cuando las ciudades observan diferentes horarios de verano.

Revisado por Equipo de herramientas de tiempo iFormat Última actualización 7 de marzo de 2026

Datos de zonas horarias de países, políticas de horario de verano y asignaciones de ciudades verificadas con la base de datos de zonas horarias de la IANA (tzdata). Se actualiza cada vez que cambian las reglas del horario de verano o los límites políticos.

Archivos procesados en su navegador cuando sea posible
No se requiere correo electrónico ni seguimiento de carga
Cargas del lado del servidor eliminadas en 30 minutos

Preguntas frecuentes

Zonas horarias, reglas de horario de verano y programación en Myanmar

¿Qué hora es en Birmania ahora?

Myanmar abarca 1 zona horaria: TMM— entonces no hay una respuesta única. Los relojes en vivo de arriba muestran la hora exacta en Rangún.

¿Cuántas zonas horarias tiene Myanmar?

Myanmar utiliza una única zona horaria: MMT. Todo el país sigue el mismo reloj durante todo el año.

¿Myanmar observa el horario de verano?

Las reglas de horario de verano en Myanmar dependen de la región específica. La insignia de zona horaria en vivo al lado de cada reloj de la ciudad en esta página siempre refleja la diferencia actual, ya sea que el horario estándar o el horario de verano esté activo en este momento.

¿Por qué Myanmar utiliza UTC+6:30?

La hora estándar de Myanmar (MMT, UTC+6:30) es una de varias zonas horarias con un desplazamiento de 30 minutos a nivel mundial. Ubica a Myanmar entre Bangladesh (UTC+6) y Tailandia (UTC+7), y es un legado de la zona horaria histórica establecida durante el dominio británico en Birmania. No se observa horario de verano.

¿Cuál es la diferencia de tiempo entre Myanmar y la India?

Rangún (MMT, UTC+6:30) está 1 hora por delante de India (IST, UTC+5:30). Ninguno de los países observa el horario de verano, lo que hace que esta brecha sea permanente y fija.

¿Cuándo es el mejor momento para llamar a alguien en Myanmar?

Apunte a las 9:00 a. m. a 5:00 p. m. hora local en la ciudad específica. Debido a que Myanmar abarca 1 zona horaria, la ventana de superposición de su ubicación difiere entre ciudades. Abra la página de cualquier ciudad arriba para obtener su guía de programación completa.

¿Qué precisión tienen los relojes en vivo en esta página?

Todos los relojes se actualizan cada segundo utilizando el motor de zona horaria de su navegador y las reglas de horario de verano actuales se aplican automáticamente. Las horas mostradas coinciden con la hora local oficial de cada ciudad; no es necesario actualizarlas manualmente.

¿Programando una llamada a Myanmar?

Encuentre la superposición exacta entre sus horas de trabajo y las de cualquier ciudad de Myanmar.

Encuentre el mejor horario para reunirse

Conversiones de hora desde Myanmar

Planifique llamadas y reuniones en todas las zonas horarias de Myanmar: conversiones rápidas de la hora local a los destinos comerciales más comunes.

MMT → IST

Convierta la hora MMT a IST para la programación en Myanmar.

MMT → EST

Convierta la hora MMT a EST (para programación en Myanmar).

MMT → PST

Convierta la hora MMT a PST para la programación en Myanmar.

MMT → GMT

Convierta la hora MMT a GMT para la programación en Myanmar.

← Ver todos los países y ciudades