El Reino Unido utiliza la hora media de Greenwich (GMT, UTC+0) en invierno y la hora de verano británica (BST, UTC+1) en verano. Inglaterra, Escocia, Gales e Irlanda del Norte observan el mismo cambio en el mismo horario.
Horario de verano en 2025: los relojes se adelantan una hora a la 1:00 a. m. del domingo 30 de marzo y se atrasan una hora a las 2:00 a. m. del domingo 26 de octubre. Esto sigue a la convención de la Unión Europea del último domingo de marzo y del último domingo de octubre, que el Reino Unido mantuvo después del Brexit.
Londres es el ancla de la zona horaria de referencia mundial: aquí se estableció el GMT y el UTC se calibra en función de él. Durante BST (de finales de marzo a finales de octubre), Londres se alinea con París, Berlín y Ámsterdam (todos en CEST a UTC+1). Durante GMT (de finales de octubre a finales de marzo), Londres está una hora por detrás de Europa continental.
Diferencias clave con respecto a Londres: Nueva York está 5 horas por detrás de GMT (4 horas por detrás de BST). Los Ángeles está 8 horas detrás de GMT (7 horas detrás de BST). Dubái está 4 horas por delante de GMT durante todo el año. Mumbai (IST) está 5,5 horas por delante de GMT. Sydney (AEDT) tiene un adelanto de 11 horas durante el verano australiano y de 9 horas durante el invierno australiano.