Amerika Serikat mencakup enam zona waktu di 48 negara bagian yang berdekatan, Alaska, dan Hawaii — menjadikannya salah satu negara paling penting untuk dipahami dalam penjadwalan internasional.
Waktu Bagian Timur (ET) mencakup koridor terpadat: New York, Boston, Miami, Atlanta, Washington D.C., dan Detroit. Waktu standar adalah UTC−5 (EST); waktu siang hari adalah UTC−4 (EDT). Waktu Tengah (CT) mencakup Chicago, Houston, Dallas, Minneapolis, dan New Orleans — UTC−6 (CST) dan UTC−5 (CDT). Waktu Pegunungan (MT) mencakup Denver, Phoenix, Salt Lake City, dan Albuquerque — UTC−7 (MST) dan UTC−6 (MDT). Waktu Pasifik (PT) mencakup Los Angeles, San Francisco, Seattle, Las Vegas, dan Portland — UTC−8 (PST) dan UTC−7 (PDT).
Waktu Alaska (AKT) mencakup Anchorage dan Fairbanks — UTC−9 (AKST) / UTC−8 (AKDT). Waktu Hawaii-Aleutian (HST) meliputi Honolulu pada UTC−10 tanpa pernah ada waktu musim panas.
DST pada tahun 2025: jam bergerak maju pada hari Minggu tanggal 9 Maret dan mundur pada hari Minggu tanggal 2 November di semua negara bagian kecuali Arizona (tetap pada MST, UTC−7, sepanjang tahun) dan Hawaii. Bangsa Navajo di Arizona menerapkan DST. Indiana sebelumnya memiliki peraturan yang rumit tetapi sekarang menerapkan Waktu Bagian Timur di seluruh negara bagian.
Kesenjangan antar kota utama selama waktu standar: New York ke Chicago = 1 jam. New York ke Denver = 2 jam. New York ke Los Angeles = 3 jam. New York ke Anchorage = 4 jam. New York ke Honolulu = 5 jam. Selama EDT, perbedaan waktu New York–London menyempit menjadi 4 jam.