EDT vs MST - thành phố và nhịp điệu làm việc
Phần bù mùa hè Bờ Đông Hoa Kỳ (giữa tháng 3 đến đầu tháng 11), UTC-4. Khoảng cách thu hẹp hơn với châu Âu (chỉ 4 giờ trong mùa hè ở bán cầu bắc) có nghĩa là các cuộc họp của EU vào sáng sớm sẽ phù hợp với thời gian hợp lý của Bờ Đông.
Núi Hoa Kỳ - Denver, Thành phố Salt Lake, phần lớn Arizona (đáng chú ý là Arizona không áp dụng DST, vì vậy đó là MST quanh năm trong khi các nước láng giềng của nó thay đổi). Giờ làm việc 9 giờ sáng – 5 giờ chiều theo giờ MT.
Khoảng cách thời gian: MST là 3,0 giờ đằng sau EDT (bù trừ thời gian tiêu chuẩn - chuyển đổi tiết kiệm ánh sáng ban ngày sẽ thay đổi điều này một giờ hai lần một năm ở hầu hết các khu vực phía bắc bán cầu).