Luân Đôn là quê hương của Giờ chuẩn Greenwich (GMT) - đường cơ sở để đo mọi độ lệch UTC trên Trái đất. của thành phố Châu Âu/Luân Đôn chuyển đổi múi giờ giữa hai trạng thái mỗi năm: GMT (UTC +0:00) trong những tháng mùa đông và BST, Giờ mùa hè của Anh (UTC +1:00) từ cuối tháng 3 đến cuối tháng 10. Sự thay đổi kéo dài một giờ này ảnh hưởng đến việc lập kế hoạch cho hàng triệu doanh nghiệp, nhà giao dịch quốc tế và các nhóm ở xa vào mỗi mùa xuân và mùa thu.
Là một trong ba trung tâm tài chính lớn của thế giới cùng với New York và Tokyo, giờ làm việc của London có sức nặng lớn trên toàn cầu. các Sở giao dịch chứng khoán Luân Đôn (LSE) mở cửa lúc 8:00 sáng và đóng cửa lúc 4:30 chiều GMT/BST. "Thời gian chồng chéo Luân Đôn-New York" — khoảng 2:00 chiều đến 4:30 chiều giờ Luân Đôn khi cả hai thị trường mở cửa đồng thời — là khoảng thời gian có tính thanh khoản cao nhất trong giao dịch ngoại hối toàn cầu, chiếm hơn 30% khối lượng ngoại hối hàng ngày.
Lên lịch cuộc gọi theo múi giờ đòi hỏi phải biết ngày làm việc của London rơi vào đâu so với thành phố của bạn. Luân Đôn là 5 giờ trước New York (EST), vì vậy cuộc họp lúc 9 giờ sáng ở London sẽ là 4 giờ sáng ở New York — quá sớm. Thời điểm phù hợp cho các cuộc gọi xuyên Đại Tây Dương là 2:00–5:00 chiều theo giờ Luân Đôn (9:00 sáng–12:00 trưa theo giờ ET). Từ Mumbai và Đê-li (IST), Luân Đôn chậm hơn 5 giờ 30 phút, nên giữa giờ Ấn Độ (1:30–6:00 chiều IST) là khoảng thời gian tốt nhất. Từ Singapore và Hồng Kông (UTC +8:00), Luân Đôn chậm hơn 7–8 giờ, vì vậy các buổi sáng ở Singapore từ 3:00–5:00 chiều SGT tương ứng với 7:00–9:00 sáng ở Luân Đôn. Các đội trong Sydney đối mặt với thách thức lớn nhất — với khoảng cách 10–11 giờ, hầu như không có giờ làm việc tiêu chuẩn nào trùng lặp.
Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày ở Luân Đôn tuân theo quy tắc xuất xứ từ EU: đồng hồ tiến lên một giờ trên Chủ Nhật cuối cùng của tháng Ba lúc 1:00 sáng GMT (trở thành 2:00 sáng BST) và quay trở lại Chủ nhật cuối cùng của tháng 10 lúc 2:00 sáng BST (trở thành 1:00 sáng GMT). Điều quan trọng là sự thay đổi này không phù hợp với những thay đổi DST ở Hoa Kỳ, thường xảy ra trước đó vài tuần - tạo ra những khoảng thời gian ngắn trong đó khoảng cách thời gian thông thường giữa Hoa Kỳ và Vương quốc Anh khác một giờ so với bình thường.
