Tokyo hoạt động vào JST — Giờ chuẩn Nhật Bản (UTC +9:00) quanh năm. Nhật Bản là một trong số ít cường quốc kinh tế không tuân theo giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày, có nghĩa là độ lệch của Tokyo so với UTC luôn là hằng số +9 giờ, mọi ngày trong năm. Khả năng dự đoán này giúp Tokyo dễ dàng lập lịch trình quốc tế: không có điều chỉnh theo mùa, không có lời nhắc "mùa xuân" và không có khoảng cách tạm thời nào mở ra với các quốc gia tuân theo DST.
Là trung tâm tài chính lớn nhất châu Á và lớn thứ ba thế giới tính theo vốn hóa thị trường, Sở giao dịch chứng khoán Tokyo (TSE) giao dịch từ 9:00 sáng đến 3:30 chiều JST với thời gian nghỉ trưa một giờ (11:30 sáng đến 12:30 trưa). Khi TSE mở cửa, lúc đó là nửa đêm ở London và 7 giờ tối hôm trước ở New York - nghĩa là phiên giao dịch ở Tokyo diễn ra hoàn toàn ngoài giờ làm việc của phương Tây. Điều này làm cho Hành lang Singapore–Tokyo–Sydney cửa sổ thị trường châu Á-Thái Bình Dương chính.
Chênh lệch múi giờ với Tokyo thay đổi đáng kể theo mùa ở các quốc gia áp dụng DST. Tokyo là 9 giờ trước UTC, vì vậy: Luân Đôn (GMT) chậm hơn Tokyo 9 giờ vào mùa đông và chậm hơn 8 giờ trong BST. New York (EST) chậm hơn Tokyo 14 giờ vào mùa đông. Los Angeles (PST) chậm hơn 17 giờ - nghĩa là 9 giờ sáng Thứ Hai ở Tokyo là 4 giờ chiều Chủ Nhật ở Los Angeles. Singapore và Hồng Kông (UTC +8:00) chỉ sau Tokyo một giờ, khiến họ trở thành đối tác kinh doanh lớn gần nhất của Tokyo về mặt lịch trình.
Tokyo là thủ đô của Nhật Bản và là khu vực đô thị đông dân nhất thế giới, với khoảng 37 triệu người ở khu vực đô thị lớn hơn. Văn hóa kinh doanh của thành phố coi trọng sự đúng giờ - các cuộc họp bắt đầu đúng giờ không chỉ là một chuẩn mực nghề nghiệp mà còn là một kỳ vọng sâu sắc của xã hội. Khi lên lịch cuộc gọi với Tokyo, bạn nên xây dựng bộ đệm để thiết lập kết nối và xác nhận rõ ràng múi giờ và trạng thái DST trong lời mời theo lịch.
Nhật Bản đã thử nghiệm một thời gian ngắn thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày trong thời kỳ Hoa Kỳ chiếm đóng (1948–1951) nhưng đã bãi bỏ nó sau sự phản đối của công chúng. Ngày nay, Nhật Bản vẫn cam kết chắc chắn về hoạt động theo múi giờ duy nhất, không có DST trên toàn bộ lãnh thổ của mình.