Logo iformat.io iformat.io

Giải thích về nén tệp: ZIP, RAR, 7Z và hơn thế nữa

P
Cập nhật Tháng 4 09, 2026
đọc 11 phút

Bạn sẽ học được gì trong hướng dẫn này

Nén file là việc mà ai cũng sử dụng nhưng ít người hiểu được. Hướng dẫn này giải thích cách hoạt động thực sự của tính năng nén, so sánh mọi định dạng lưu trữ chính và giúp bạn chọn định dạng phù hợp để chia sẻ, lưu trữ, gửi email và sao lưu. Bạn sẽ tìm hiểu lý do tại sao một số tệp nén đáng kể trong khi các tệp khác hầu như không co lại và định dạng nào mang lại cho bạn kết quả tốt nhất trong các trường hợp khác nhau.
Chúng tôi so sánh tỷ lệ nén thực, điểm chuẩn tốc độ và khả năng tương thích giữa các hệ điều hành — đồng thời liên kết bạn với các công cụ chuyển đổi miễn phí để chuyển đổi giữa các định dạng.

Cách nén tệp hoạt động

Tất cả quá trình nén tệp đều hoạt động dựa trên cùng một nguyên tắc cơ bản: tìm kiếm các mẫu và phần dư thừa trong dữ liệu và thể hiện chúng hiệu quả hơn. Hãy nghĩ về nó giống như việc thay thế cụm từ “Hợp chủng quốc Hoa Kỳ” bằng “Hoa Kỳ” trong suốt một tài liệu dài - cùng thông tin, ít ký tự hơn. Các thuật toán nén thực hiện việc này ở cấp độ byte, tìm các chuỗi lặp lại và thay thế chúng bằng các tham chiếu ngắn hơn.
Đây là lý do tại sao các loại tệp khác nhau nén ở mức độ rất khác nhau. Tệp văn bản thuần túy có nhiều mẫu lặp lại (từ thông dụng, dấu cách, dấu câu) và thường nén 70-80%. Mã nguồn nén tốt tương tự. Nhưng tệp hình ảnh JPG hoặc âm thanh MP3 hầu như không nén được - các định dạng này đã loại bỏ sự dư thừa thông qua quá trình nén bên trong của chính chúng.
Hiểu nguyên tắc này giúp bạn tránh lãng phí thời gian nén các tệp đã được nén. Nén một thư mục JPG có thể giảm tổng kích thước từ 2-5%. Việc nén một thư mục tài liệu Word hoặc tệp nhật ký có thể giảm 60-80%. Loại nội dung quan trọng hơn nhiều so với việc bạn chọn định dạng nén nào.

ZIP — Tiêu chuẩn chung

ZIP là định dạng lưu trữ được hỗ trợ rộng rãi nhất trên thế giới. Windows, macOS và Linux đều mở các tệp ZIP nguyên bản — không cần phần mềm bổ sung. Sự hỗ trợ chung này khiến ZIP trở thành lựa chọn mặc định bất cứ khi nào bạn chia sẻ tệp với người khác và không biết họ đã cài đặt công cụ nào.
ZIP sử dụng thuật toán nén DEFLATE theo mặc định, mang lại sự cân bằng tốt giữa tỷ lệ nén và tốc độ. Một thư mục nội dung hỗn hợp điển hình sẽ nén khoảng 60% kích thước ban đầu của nó. ZIP cũng hỗ trợ nén theo từng tệp, nghĩa là bạn có thể trích xuất từng tệp mà không cần giải nén toàn bộ kho lưu trữ — một lợi thế thiết thực cho các kho lưu trữ lớn.
Nhược điểm chính của ZIP là khả năng nén của nó không phải là mức mạnh nhất hiện có. Các định dạng như 7Z và RAR thường tạo ra các tệp nhỏ hơn 10-30% so với ZIP cho cùng một nội dung. Nhưng đối với hầu hết các trường hợp sử dụng hàng ngày, khả năng tương thích phổ biến của ZIP vượt xa lợi thế nén khiêm tốn của các lựa chọn thay thế.

RAR — Định dạng người dùng thành thạo

RAR là định dạng độc quyền được tạo bởi Eugene Roshal (RAR là viết tắt của Roshal Archive). Nó cung cấp khả năng nén tốt hơn ZIP — thường là các tệp nhỏ hơn 10-20% — cộng với các bản ghi khôi phục có thể sửa chữa các kho lưu trữ bị hỏng. Nếu bạn tải xuống một tệp lớn qua kết nối không đáng tin cậy, tính năng khôi phục của RAR có thể sửa các phần bị hỏng mà không cần tải xuống lại.
RAR cũng hỗ trợ mã hóa AES-256 mạnh mẽ và nén chắc chắn (xử lý tất cả các tệp dưới dạng một luồng liên tục để có tỷ lệ tốt hơn). Hạn chế chính là việc tạo tệp RAR cần có WinRAR, đây là phần mềm trả phí. Giải nén file RAR miễn phí với nhiều công cụ. Để biết các lựa chọn thay thế, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về cách mở file RAR không cần WinRAR.
Vào năm 2026, RAR vẫn phổ biến để phân phối các tệp lớn trực tuyến, đặc biệt là trong cộng đồng trò chơi, phương tiện truyền thông và phần mềm nơi tính năng bản ghi khôi phục cung cấp bảo hiểm chống lại lỗi tải xuống.

7Z - Nén tối đa

7Z (7-Zip) sử dụng thuật toán nén LZMA2, thuật toán này luôn tạo ra các bản lưu trữ nhỏ nhất ở bất kỳ định dạng chính thống nào. Trên nội dung hỗn hợp thông thường, tệp 7Z nhỏ hơn 20-40% so với ZIP và nhỏ hơn 5-15% so với RAR. Đối với nội dung nặng về văn bản như kho mã nguồn hoặc kho lưu trữ tài liệu, sự khác biệt có thể còn lớn hơn.
7Z hoàn toàn miễn phí và là nguồn mở, hỗ trợ mã hóa AES-256 và có thể tạo các kho lưu trữ tự giải nén. Sự đánh đổi là tốc độ - nén 7Z chậm hơn đáng kể so với ZIP, đặc biệt là ở cài đặt nén tối đa. Giải nén diễn ra nhanh nên bước chậm chỉ ảnh hưởng đến người tạo kho lưu trữ.
Hạn chế lớn nhất là hỗ trợ hệ điều hành gốc. Windows, macOS và hầu hết các bản phân phối Linux không mở tệp 7Z nếu không có phần mềm bổ sung. Nếu bạn đang lưu trữ tệp để lưu trữ riêng, 7Z sẽ cung cấp cho bạn khả năng nén tốt nhất. Nếu bạn đang chia sẻ với người khác, ZIP sẽ an toàn hơn trừ khi bạn biết người nhận đã cài đặt 7-Zip.

TAR - Trình lưu trữ Unix

TAR (Tape Archive) là duy nhất vì nó gộp các tệp lại với nhau mà không nén chúng. Tệp TAR có cùng kích thước với nội dung của nó - nó chỉ đơn giản đóng gói nhiều tệp và thư mục vào một tệp duy nhất trong khi vẫn duy trì các quyền, quyền sở hữu và liên kết tượng trưng của tệp Unix.
TAR hầu như luôn được ghép nối với một công cụ nén riêng biệt: TAR.GZ (gzip), TAR.BZ2 (bzip2) hoặc TAR.XZ (xz). Cách tiếp cận hai bước này là một triết lý thiết kế Unix - mỗi công cụ thực hiện tốt một việc. TAR.GZ là sự kết hợp phổ biến nhất và là tiêu chuẩn để phân phối phần mềm trên hệ thống Linux.
Để có so sánh chi tiết về TAR với các định dạng khác và thời điểm sử dụng từng cặp nén, hãy xem phần của chúng tôi. Hướng dẫn về TAR, ZIP và GZIP.

GZIP — Trình nén tệp đơn

GZIP nén một tệp duy nhất - nó không thể tự gộp nhiều tệp vào một kho lưu trữ (đó là chức năng của TAR). GZIP nhanh, được hỗ trợ tốt và sử dụng thuật toán DEFLATE giống như ZIP. Tệp .gz chỉ đơn giản là phiên bản nén của tệp gốc.
Ngoài việc lưu trữ tệp, GZIP còn có mặt khắp nơi trong cơ sở hạ tầng web. Gần như mọi máy chủ web đều sử dụng GZIP (hoặc Brotli kế nhiệm của nó) để nén HTML, CSS và JavaScript trước khi gửi chúng tới trình duyệt của bạn. Khi các nhà phát triển web nói về việc bật tính năng nén, họ muốn nói đến GZIP. Tính năng nén tự động, vô hình này thường làm giảm kích thước truyền trang web xuống 60-80%.

ZSTD — Sự Lựa Chọn Hiện Đại

ZSTD (Zstandard) được phát triển bởi Yann Collet tại Facebook và phát hành vào năm 2016. Nó đạt được tỷ lệ nén gần với LZMA2 của 7Z trong khi hoạt động ở tốc độ gần hơn với GZIP. Về mặt thực tế, ZSTD nén nhanh hơn 3-5 lần so với 7Z trong khi tạo ra các tệp chỉ lớn hơn 5-10%. Khả năng giải nén thậm chí còn ấn tượng hơn - ZSTD là một trong những phần mềm giải nén nhanh nhất hiện có.
Việc áp dụng ZSTD đang phát triển nhanh chóng. Nó được sử dụng nội bộ tại Facebook, trong nhân Linux, trong các trình quản lý gói như pacman (Arch Linux) và trong cơ sở dữ liệu như RocksDB. Đối với tính năng nén phía máy chủ nơi cả tỷ lệ và tốc độ đều quan trọng, ZSTD ngày càng trở thành lựa chọn mặc định. Là một định dạng lưu trữ dành cho người dùng hàng ngày, nó vẫn đang phát triển nhưng đáng xem.

Tỷ số nén được so sánh

Trên thư mục kiểm tra nội dung hỗn hợp chứa tài liệu, mã nguồn, hình ảnh và một số tệp thực thi, đây là kết quả nén điển hình. Thư mục gốc có dung lượng 100 MB nén xuống khoảng 62 MB với ZIP, 56 MB với RAR, 52 MB với 7Z ở cài đặt mặc định, 58 MB với GZIP (thông qua TAR.GZ) và 54 MB với ZSTD. Những con số này thay đổi đáng kể dựa trên loại nội dung.
Đối với nội dung văn bản thuần túy, sự khác biệt rõ ràng hơn. Tệp nhật ký 100 MB nén xuống khoảng 15 MB với ZIP, 12 MB với RAR, 8 MB với 7Z, 14 MB với GZIP và 10 MB với ZSTD. Văn bản là nơi các thuật toán nâng cao như LZMA2 thực sự tỏa sáng. Đối với nội dung được nén trước như JPG và MP4, tất cả các định dạng đều hoạt động kém như nhau — dự kiến ​​chỉ giảm 1-3%.

Nén cho Email

Giới hạn tệp đính kèm email (thường là 10-25 MB) khiến việc nén trở nên cần thiết để chia sẻ tệp. ZIP là định dạng an toàn nhất cho email vì mọi người nhận đều có thể mở nó mà không cần phần mềm bổ sung. Tránh RAR và 7Z cho các tệp đính kèm email trừ khi bạn biết người nhận đã cài đặt đúng công cụ.
Một số hệ thống email chặn một số loại tệp nhất định trong kho lưu trữ. Nếu tệp đính kèm ZIP của bạn bị từ chối, hãy thử đổi tên tiện ích mở rộng hoặc sử dụng dịch vụ chia sẻ tệp. Để biết các chiến lược chi tiết về cách nhận tệp theo giới hạn kích thước email, hãy xem hướng dẫn nén file đính kèm email.

Nén để lưu trữ

Để lưu trữ và sao lưu lâu dài, khả năng nén tối đa giúp tiết kiệm chi phí lưu trữ thực tế theo thời gian. 7Z với LZMA2 ở cài đặt tối đa mang đến cho bạn những tệp nhỏ nhất. Tốc độ nén chậm hơn không thành vấn đề đối với việc lưu trữ — bạn nén một lần và hiếm khi giải nén.
Hãy xem xét loại dữ liệu bạn đang lưu trữ. Tài liệu, bảng tính và mã nguồn nén cực kỳ tốt - 7Z có thể tiết kiệm 70-80% dung lượng. Ảnh và video đã được nén và hầu như không được hưởng lợi từ việc nén lưu trữ. Để có chiến lược toàn diện, hãy xem định dạng nén tốt nhất để lưu trữ tệp lớn hướng dẫn.

Mã hóa và bảo mật

7Z và RAR đều hỗ trợ mã hóa AES-256, đây là tiêu chuẩn tương tự được các ngân hàng và chính phủ sử dụng. Khi bạn đặt mật khẩu trên kho lưu trữ 7Z hoặc RAR, nội dung tệp sẽ thực sự an toàn — nếu không có mật khẩu, dữ liệu sẽ không thể phục hồi được.
Mã hóa cũ của ZIP (ZipCrypto) yếu và có thể bị bẻ khóa tương đối nhanh chóng. Việc triển khai ZIP hiện đại cũng hỗ trợ AES-256, nhưng khả năng tương thích khác nhau - một số công cụ cũ hơn không thể mở tệp ZIP được mã hóa AES. Đối với dữ liệu nhạy cảm, 7Z với mã hóa AES-256 là sự lựa chọn đáng tin cậy nhất kết hợp tính bảo mật mạnh mẽ với khả năng tương thích hợp lý.

Lưu trữ rắn và không rắn

Trong kho lưu trữ không cố định (hành vi ZIP tiêu chuẩn), mỗi tệp được nén độc lập. Điều này có nghĩa là bạn có thể trích xuất bất kỳ tệp nào mà không cần xử lý các tệp khác. Trong kho lưu trữ rắn (có sẵn ở định dạng 7Z và RAR), tất cả các tệp được xử lý dưới dạng một luồng dữ liệu liên tục trước khi nén. Điều này tạo ra tỷ lệ nén tốt hơn đáng kể vì thuật toán có thể tìm thấy các mẫu trên nhiều tệp.
Sự cân bằng là việc trích xuất một tệp từ một kho lưu trữ rắn yêu cầu giải nén mọi thứ trước nó theo trình tự. Đối với các kho lưu trữ, bạn sẽ thường xuyên truy cập các tệp riêng lẻ, không phải dạng rắn sẽ thực tế hơn. Đối với các kho lưu trữ được nén một lần và được trích xuất tất cả cùng một lúc, nén rắn sẽ mang lại cho bạn kích thước tệp nhỏ nhất.

Định dạng tốt nhất theo trường hợp sử dụng

Để chia sẻ tập tin với bất kỳ ai: ZIP. Nó được hỗ trợ phổ biến và nhược điểm nén khiêm tốn đáng để đảm bảo rằng người nhận có thể mở nó. Để nén tối đa khi kích thước tệp quan trọng: 7Z với LZMA2. Chấp nhận tốc độ nén chậm hơn để đổi lấy file nhỏ nhất có thể.
Để phát triển và triển khai Linux: TAR.GZ hoặc TAR.XZ. Những quyền này bảo vệ các quyền Unix và là các định dạng được mong đợi trong hệ sinh thái Linux. Dành cho các ứng dụng máy chủ yêu cầu tốc độ: ZSTD, cung cấp sự cân bằng tốt nhất giữa khả năng nén và thông lượng. Đối với các kho lưu trữ có thể bị hỏng khi tải xuống: RAR có bản ghi khôi phục.
Để so sánh chi tiết từng khía cạnh, hãy xem Hướng dẫn định dạng lưu trữ ZIP vs RAR vs 7Z vs TAR.

Chuyển đổi giữa các định dạng lưu trữ

Chuyển đổi giữa các định dạng lưu trữ là một quá trình gồm hai bước: giải nén các tệp từ kho lưu trữ nguồn, sau đó nén chúng sang định dạng đích. Không có cách nào để chuyển mã trực tiếp giữa các thuật toán nén mà không giải nén hoàn toàn trước. Điều này có nghĩa là bạn cần có đủ dung lượng đĩa trống để tạm thời giữ các tệp được giải nén.
Để chuyển đổi định dạng lưu trữ nhanh chóng, iformat.io xử lý các chuyển đổi phổ biến nhất trong trình duyệt của bạn. Chuyển đổi RAR sang ZIP, 7Z sang ZIP, ZIP sang 7Z, TAR sang ZIP, v.v. — tất cả đều được xử lý cục bộ mà không cần tải tệp của bạn lên.

Bài học chính

ZIP là mặc định chung — hãy sử dụng nó bất cứ khi nào khả năng tương thích quan trọng hơn tỷ lệ nén. 7Z mang lại khả năng nén tốt nhất để lưu trữ và lưu trữ. RAR cung cấp khả năng nén mạnh mẽ cộng với các bản ghi phục hồi để bảo vệ chống tham nhũng. TAR.GZ là tiêu chuẩn hệ sinh thái Linux. ZSTD là nhà vô địch mới nổi cho các ứng dụng cần cả khả năng nén tốt và tốc độ cao.
Hãy nhớ rằng các tệp đã được nén như JPG, MP4 và MP3 hầu như không được hưởng lợi từ việc nén lưu trữ. Tập trung nỗ lực nén của bạn vào văn bản, tài liệu, mã nguồn và dữ liệu không nén ở những nơi mang lại lợi ích đáng kể. Sử dụng mã hóa AES-256 (có sẵn trong 7Z và RAR) khi có vấn đề về bảo mật — tránh mã hóa cũ của ZIP đối với nội dung nhạy cảm.
Định dạng nén tốt nhất cuối cùng là định dạng mà người nhận của bạn có thể mở. Khi nghi ngờ, ZIP luôn là lựa chọn an toàn.
Duyệt tất cả bài viết