تعمل مدينة نيويورك على أمريكا/نيويورك المنطقة الزمنية، بالتناوب بين EST (التوقيت الرسمي الشرقي، UTC −5:00) في الشتاء و EDT (التوقيت الصيفي الشرقي، UTC −4:00) من منتصف مارس إلى أوائل نوفمبر. باعتباره البلد المضيف لبورصة نيويورك وناسداك - وهما من أكبر أسواق الأسهم في العالم من حيث القيمة السوقية - يعد توقيت نيويورك نقطة مرجعية للمهنيين الماليين في كل قارة.
تعمل كل من بورصة نيويورك وناسداك من 9:30 صباحًا إلى 4:00 مساءً بالتوقيت الشرقي، من الاثنين إلى الجمعة. يبدأ تداول ما قبل السوق في وقت مبكر من الساعة 4:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة، ويستمر التداول بعد ساعات العمل حتى الساعة 8:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة، مما يمنح المستثمرين في أوروبا وآسيا نوافذ محدودة لتداول الأسهم الأمريكية خلال أيام عملهم الخاصة.
جدولة مع نيويورك من مناطق مختلفة: تتقدم لندن (توقيت جرينتش) بمقدار 5 ساعات عن نيويورك خلال التوقيت الشرقي القياسي و4 ساعات أثناء التوقيت الصيفي الشرقي - وتتقلص الفجوة بمقدار ساعة واحدة أثناء تداخل التوقيت الصيفي بين الولايات المتحدة والمملكة المتحدة. من لوس أنجلوس، نيويورك تتقدم بمقدار 3 ساعات، مما يجعل الساعة 9:00 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ تعادل الظهر بالتوقيت الشرقي. من مومباي (IST)، تتأخر نيويورك بمقدار 10.5 ساعة في الشتاء و9.5 ساعة في الصيف، مما يعني أن مساء الهند (8:30-10:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة) يتداخل مع صباح العمل القياسي في نيويورك. فرق في سنغافورة قبل 13 ساعة من توقيت شرق الولايات المتحدة، لذا فإن الصباح الباكر (7:00 - 9:00 صباحًا بتوقيت سنغافورة) يتوافق مع مساء نيويورك السابق.
نيويورك تلاحظ التوقيت الصيفي اتباع القواعد الفيدرالية الأمريكية: تقدم الساعات ساعة واحدة للأمام على الأحد الثاني من شهر مارس الساعة 2:00 صباحًا بالتوقيت المحلي ثم عد إلى الأحد الأول من شهر نوفمبر الساعة 2:00 صباحًا بالتوقيت المحلي. يختلف هذا الجدول عادةً عن تغييرات التوقيت الصيفي الأوروبي بمقدار 2-3 أسابيع، مما يغير مؤقتًا الفجوة الزمنية المعتادة بين الولايات المتحدة وأوروبا في كل ربيع وخريف.
تمتد المدينة على خمسة أحياء - مانهاتن، وبروكلين، وكوينز، وبرونكس، وستاتن آيلاند - وكلها تشترك في منطقة زمنية واحدة. على الرغم من أن ولاية نيويورك تمتد حوالي 500 ميل شمالًا إلى كندا، إلا أن الولاية بأكملها تظل على التوقيت الشرقي/التوقيت الشرقي للولايات المتحدة، على عكس عدد قليل من الولايات الأمريكية (إنديانا تاريخيًا، أريزونا اليوم) التي اختارت تشغيل منطقة زمنية واحدة دون التوقيت الصيفي.