コンテキスト内の 2 つのゾーン
CET と IST — 都市と労働リズム
CET — 中央ヨーロッパ時間
主な都市: パリ、ベルリン、アムステルダム、マドリッド、ローマ、ワルシャワ、ストックホルム
ヨーロッパ大陸のほとんど - DACH、ベネルクス三国、フランス、イベリア半島、北欧（フィンランドを除く）、ポーランド、チェコ共和国。営業時間は中央ヨーロッパ時間で午前 9 時から午後 5 時 30 分までですが、南の国ではランチ時間が長くなります (12 時 30 分から午後 2 時)。冬: CET (UTC+1);夏: CEST (UTC+2)。北米との大きな遅れ – 早朝の CET が深夜の ET と重なっています。
IST — インド標準時
主要都市: ムンバイ、デリー、バンガロール、ハイデラバード、チェンナイ、コルカタ
インドの営業時間は通常、IST の午前 10 時から午後 7 時までです。 IT / BPO のシフトは通常、米国と英国の労働時間をカバーするために延長されるため、午後 3 時 30 分から午前 12 時 30 分の IST (米国の重複) と午後 12 時 30 分から午後 9 時の IST (英国の重複) の 2 つの 2 番目のシフトが最も頻繁に見られます。ほとんどの民間部門の雇用主にとって、週末は土曜日から日曜日です。
時間差: ISTは4.5時間です 先に CET (標準時間のオフセット - 北半球のほとんどの地域では、夏時間の切り替えにより年に 2 回、これが 1 時間ずらされます)。