コンテキスト内の 2 つのゾーン
GMT と CET — 都市と労働リズム
GMT — グリニッジ標準時
主な都市: ロンドン、ダブリン、リスボン、アクラ、レイキャビク
イギリス/アイルランド/アイスランド/ポルトガル/西アフリカ。営業時間は通常、GMT の午前 9 時から午後 5 時 30 分までです。注: ロンドンは冬は GMT、夏は BST (GMT+1) ですが、「GMT」はスケジュール設定の文脈では一年中大まかに使用されます。金融サービスのロンドンが欧州の取引日を支えます。
CET — 中央ヨーロッパ時間
主な都市: パリ、ベルリン、アムステルダム、マドリッド、ローマ、ワルシャワ、ストックホルム
ヨーロッパ大陸のほとんど - DACH、ベネルクス三国、フランス、イベリア半島、北欧（フィンランドを除く）、ポーランド、チェコ共和国。営業時間は中央ヨーロッパ時間で午前 9 時から午後 5 時 30 分までですが、南の国ではランチ時間が長くなります (12 時 30 分から午後 2 時)。冬: CET (UTC+1);夏: CEST (UTC+2)。北米との大きな遅れ – 早朝の CET が深夜の ET と重なっています。
時間差: CETは1.0時間です 先に GMT (標準時間のオフセット。北半球のほとんどの地域では、夏時間の切り替えにより年に 2 回、これが 1 時間ずらされます)。