ทั้งสองโซนตามบริบท
MST กับ CET - เมืองและจังหวะการทำงาน
MST — เวลามาตรฐานแถบภูเขา
เมืองหลัก: เดนเวอร์ ฟีนิกซ์ (MST ตลอดทั้งปี ไม่มี DST) คาลการี เอดมันตัน ซอลต์เลกซิตี้
ภูเขาของสหรัฐอเมริกา — เดนเวอร์, ซอลต์เลกซิตี้, พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐแอริโซนา (แอริโซนาสังเกตว่าไม่มี DST ดังนั้นจึงมี MST ตลอดทั้งปีในขณะที่เพื่อนบ้านพลิกกลับ) เวลาทำการ 9.00 – 17.00 น. MT
CET — เวลายุโรปกลาง
เมืองหลัก: ปารีส เบอร์ลิน อัมสเตอร์ดัม มาดริด โรม วอร์ซอ สตอกโฮล์ม
ทวีปยุโรปส่วนใหญ่ — DACH, เบเนลักซ์, ฝรั่งเศส, ไอบีเรีย, นอร์ดิก (ยกเว้นฟินแลนด์), โปแลนด์, สาธารณรัฐเช็ก เวลาทำการ 9.00 น. - 17.30 น. CET พร้อมอาหารกลางวันนานกว่านั้น (12.30 น. - 14.00 น.) ในประเทศทางใต้ ฤดูหนาว: CET (UTC+1); ฤดูร้อน: CEST (UTC+2) ความล่าช้าครั้งใหญ่เมื่อเทียบกับอเมริกาเหนือ — CET ในตอนเช้าทับซ้อนกันในช่วงดึก ET
ช่องว่างเวลา: CET คือ 8.0 ชั่วโมง ข้างหน้า MST (การชดเชยเวลามาตรฐาน - การพลิกเวลาออมแสงจะเปลี่ยนหนึ่งชั่วโมงปีละสองครั้งในโซนซีกโลกเหนือส่วนใหญ่)