Kanada umfasst sechs Zeitzonen – eine der weitesten Zeitzonen aller Länder – und erstreckt sich von der Neufundlandzeit im Osten bis zur Pazifischen Zeit im Westen.
Die Neufundlandzeit (NT) ist UTC−3:30 Standardzeit / UTC−2:30 Tageslichtzeit – eine der wenigen halbstündigen Zeitverschiebungen weltweit, die in der Provinz Neufundland und Labrador verwendet wird. Die Atlantikzeit (AT) deckt Nova Scotia, New Brunswick, PEI und Teile von Quebec ab – UTC−4 (AST) / UTC−3 (ADT). Die Eastern Time (ET) deckt Ontario und den größten Teil von Quebec ab – UTC−5 (EST) / UTC−4 (EDT). Die Zentralzeit (CT) deckt Manitoba und Saskatchewan ab – UTC−6 (CST). Saskatchewan beachtet keine Sommerzeit und bleibt das ganze Jahr über auf CST. Mountain Time (MT) gilt für Alberta und Teile von BC – UTC−7 (MST) / UTC−6 (MDT). Die Pacific Time (PT) gilt für British Columbia und den größten Teil des Yukon – UTC−8 (PST) / UTC−7 (PDT). Yukon hat im Jahr 2020 ohne Zeitänderungen auf permanente MST (UTC−7) umgestellt.
Sommerzeit im Jahr 2025 (für Provinzen, die sie einhalten): Die Uhren werden am Sonntag, dem 9. März, vorgestellt und am Sonntag, dem 2. November, zurückgestellt. Saskatchewan und der größte Teil des Yukon nehmen keine Änderungen vor.
Lücken zwischen den Städten während der Standardzeit: Toronto nach Vancouver = 3 Stunden. Toronto nach Calgary = 2 Stunden. Toronto nach Halifax = 1 Stunde. Toronto nach St. John's = 1,5 Stunden.